Neiroizglītojošais ceļš uz mieru: ko gars un smadzenes var paveikt ikvienam

By Viljams M. Timpsons, PhD (Izglītības psiholoģija) un Seldens Spensers, MD (neiroloģija)

Adaptēts no Viljama Timpsona (2002) Miera mācīšana un mācīšanās (Medisona, WI: Atvuda)

Kā var mācīt par mieru kara un militāru represiju laikā? Kā mēs varam palīdzēt jauniešiem pārvaldīt savas dusmas un agresivitāti, kad vardarbība ir tik izplatīta viņu dzīvē, skolā un ielās, ziņās, televīzijā, filmās un dažu viņu mūzikas tekstu tekstos? Kad atmiņas par uzbrukumiem ir neapstrādātas un aicinājumi uz atriebību kļūst kliedzoši, kā pedagogs un neirologs vai jebkurš vadošā lomā esošais cilvēks, kurš ir apņēmies ievērot ilgtspējīga miera ideālus, atklāj jēgpilnu dialogu par vardarbības alternatīvām?

Jo pamatā demokrātija prasa sarunas un kompromisus. Diktatori valda bez šaubām, viņu vājās vietas slēpj brutāls spēks, nepotisms, terors un tamlīdzīgi. Tomēr, meklējot mieru, mums ir daudz varoņu, kurus aicināt pēc iedvesmas un norādījumiem. Daži, piemēram, Gandijs, Mārtins Luters Kings jaunākais, Tičs Nhats Hanhs, Eliza Boldinga un Nelsons Mandela, ir labi zināmi. Citas ir mazāk publiskas, bet nāk no tādām kopienām kā kvēkeru draugu biedrība, mennonīti un bahai, un tiem ir kopīga reliģiskā pārliecība par mieru un nevardarbību. Daži, piemēram, Dorothy Day, savu baznīcas darbu veltīja sociālajam taisnīgumam, badam un nabadzīgajiem. Un tad ir neirozinātņu pasaule un tas, ko mēs no tām varam mācīties par ilgtspējīgu miera veidošanu.

Šeit Seldens Spensers piedāvā šīs ievaddomas: Miera definēšana no sociālā/grupas perspektīvas ir biedējoša, jo īpaši caur neirobioloģisko prizmu. Iespējams, ir vieglāk koncentrēties uz indivīdu, jo mēs zinām, ka indivīda miers var ietekmēt sabiedrības uzvedību. Šeit mēs varam norādīt uz uzvedību, kas ir labvēlīga ikvienam, kurš vēlas būt mierā. Piemēram, ir pētīta meditācija un ir zināmi tās neirobioloģiskie pamati. Gadsimtiem ilgi tas ir bijis viens no veidiem, kā cilvēki var atrast mieru.

Tomēr šeit mēs iebildīsim, ka individuālā miera pamatā ir rūpīgs atalgojuma un kauna līdzsvars. Mēs to varam redzēt, kad indivīdi atrodas līdzsvara vietā un nav nedz nerimstoši meklējumos un upurēs pēc atlīdzības, nedz arī nonākuši neveiksmju un kauna izmisumā. Ja tas ir līdzsvarots, var rasties iekšējs miers.

Šī divfāzu formula nervu sistēmai nav sveša. Pat tādas bioloģiskas parādības kā miegs var tikt reducētas uz ieslēgšanas/izslēgšanas shēmu. Šeit ir bezgalīgas ievades, gan ātras, gan lēnas, vielmaiņas un neironu, bet galu galā miegu virza ventrolaterālais preoptiskais kodols (vlPo). Iespējams, ka visietekmīgākā ir oreksīna ievade no sānu hipotalāma.

Tāpat mēs varam izvirzīt hipotēzi, ka atlīdzības un kauna līdzsvaru nodrošina dopamīns, ko izsaka ventrālais tegmentālais kodols, un tas noteiks indivīda iekšējā miera stāvokli. Saprotams, ka šī miera sajūta katram būs atšķirīga. Vardarbībā dāvātam un apmācītam karavīram būs atšķirīgs atalgojuma/kauna līdzsvars, un tas atšķirsies no atdalīta mūka.

Cerams, ka šīs universālās shēmas atzīšana var palīdzēt mums labāk izprast miera būtību individuālā līmenī. Acīmredzot tas, cik lielā mērā indivīds ir saskaņots ar grupu, noteiks šī indivīda ietekmi uz grupu, kā arī grupas ietekmi uz indivīdu. Individuālās vai grupas izdzīvošanas uztvere palīdzēs definēt mieru.

Netaisnības uztvere var izjaukt iekšējo mieru un atlīdzības un kauna līdzsvaru. Tādējādi taisnīguma jautājumi kļūst traucējoši, lai kaut kādā veidā atalgotu un apkaunotu. Bebru vai Paiūtu slaktēšana neapstāsies, kamēr kauns neapgrūtinās uztverto atlīdzību. Šajā cīņā izšķīst iekšējais miers. Tas sākas ar indivīdu un virzās uz grupu, izmantojot iepriekš aprakstīto sarežģīto dinamiku.

***

Citas grāmatas par miera veidošanu un izlīgumu ir pieejamas kā pdf (“e-grāmatas”) faili:

Timpsons, V., E. Brantmeiers, N. Kīss, T. Kavana, K. Makglins un E. Ndura-Ouédraogo (2009) 147 Praktiski padomi miera un izlīguma mācīšanai. Medisona, WI: Atvuda.

Timpsons, W. un DK Holmans, Eds. (2014) Pretrunīgi vērtētie gadījumu pētījumi mācīšanai par ilgtspējību, konfliktiem un dažādību. Medisona, WI: Atvuda.

Timpsons, V., E. Brantmeiers, N. Kīss, T. Kavana, K. Makglins un E. Ndura-Ouédraogo (2009) 147 Praktiski padomi miera un izlīguma mācīšanai. Medisona, WI: Atvuda.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Saistītie raksti

Mūsu pārmaiņu teorija

Kā izbeigt karu

Pārejiet uz miera izaicinājumu
Pretkara notikumi
Palīdziet mums augt

Mazie donori turpina mūs turpināt

Ja izvēlaties veikt periodisku ieguldījumu vismaz USD 15 apmērā mēnesī, varat izvēlēties pateicības dāvanu. Mēs pateicamies mūsu pastāvīgajiem ziedotājiem mūsu vietnē.

Šī ir jūsu iespēja no jauna iztēloties a world beyond war
WBW veikals
Tulkot uz jebkuru valodu