Repostéiert aus The Moon Magazin Juni 26, 2017.
Chappell: Trauma, Auslännerung, Mangel u Sënn a mengem Liewen ... dee selwechte Grond firwat vill Leit sech mat gewaltsam extremistesche Gruppen bäitrieden. Trauma ass fäeg déi schwéierst mënschlech Leed ze verursaachen. Wann Dir kee Wee hutt fir erfollegräich duerch et ze navigéieren, firwat géift Dir et iwwerhaapt bréngen? D'Leit géifen et léiwer ënnerdrécken oder vermeiden oder medikamentéieren, well se net d'Instrumenter hunn fir soss eppes ze maachen. Och Dokteren medezinéiere normalerweis just Trauma.
De MOON: Wat verursaacht dës dramatesch Erhéijung vun de Leit, déi sech friem fillen, oder déi ënner Trauma leiden?
Chappell: Et gi vill Faktoren, awer wann ech op ee kéint weisen, ass et en net erfëllte Bedierfnes fir Selbstwert.
Wann ech Virträg ginn, froen ech dacks meng Zuschauer, wat ass méi wichteg, Iwwerliewe oder Selbstwert? Vill Leit wielen Selbstwert iwwer Iwwerliewe, well Liewen ass ganz schmerzhaf wann Dir Iech am Fong wäertlos fillt.
An der jüddescher Traditioun gëtt et eng Iddi datt een ernüderend ass gläichwäerteg mat hinnen ëmzebréngen. Am Laf vun der mënschlecher Geschicht wäerte vill Leit sech selwer ëmbréngen oder hiert Liewe riskéieren fir hiert Selbstwertgefill erëmzekréien, wa se Schimmt oder Vernedering op sech selwer oder hir Famillen bréngen. Denkt un Samurai, déi sech selwer ëmbréngen, wa se ernéiert oder geschummt goufen; oder Leit an der Vergaangenheet, déi duerch Duell den Doud riskéiert hunn, wa se gefillt hunn, datt si vernüügt ginn; oder souguer Leit mat Anorexie, déi Selbstwert iwwer Iessen, Gesondheet, an heiansdo iwwer lieweg bleiwen. Tëscht fënnef an 20 Prozent vu Leit mat Anorexie stierwen un der Stéierung.
Wa mir verstoen datt vill vum mënschleche Verhalen duerch d'Leit gedriwwe gëtt, déi versichen sech wäertvoll ze fillen an datt se den Doud riskéieren oder wielen wann se net kënnen, musse mir unerkennen datt Wäertlosegkeet e ganz schmerzhafte Staat fir e Mënsch ass. Wéi och ëmmer, d'Welt ass vill méi grouss wéi se fréier war. Vill Leit kënnen hir Plaz net dra fannen.
Déi al Institutiounen, an deenen d'Leit haut de Glawen verléieren, wéi Regierungen, d'Kierch, a souguer d'Traditioun, hunn de Leit och e Sënn vu Sënn, Zougehéieregkeet a Sécherheet ginn. Den Erich Fromm huet iwwer dëst geschriwwen Flucht aus der Fräiheet-datt d'Leit hir Fräiheet ofginn wann et hiert Sënn vun Zweck, Bedeitung, Zouhuele a Sécherheet restauréiert. De schnelle Tempo vun der Verännerung an eiser Welt huet vill Leit ängschtlech gemaach, an déi al Institutiounen ginn net d'Äntwerten, déi se gär hunn. Ech gleewen, datt mir an enger Iwwergangsphase sinn, wéi mir op en neit Verständnis bewegen, dat eis Bedierfnesser besser entsprécht, awer et ass och eng ganz geféierlech Zäit. D'Leit wäerte sech un eng autoritär Regierung ënnerwerfen, wa se mengen datt et hinnen hëllefe wäert, déi elementar mënschlech Bedierfnesser erfëllen.
Also et ass net datt spirituell Aarmut nei ass; et war ëmmer bei eis. Souguer den Iliad, déi viru bal dräidausend Joer geschriwwen ass, dréckt dës Zort vun existenziell Kris aus. Awer eis Situatioun ass elo méi dréngend well den Atomkrich déi meescht Liewen op der Äerd zerstéiere kann, a mir hunn d'technologesch Kapazitéit fir eis Biosphär ze destabiliséieren. D'Konsequenze fir eis spirituell Aarmut net unzegoen si méi schlëmm.
De MOON: Dir sidd an engem gewaltege Stot opgewuess a waart als Kand traumatiséiert. Wéi hutt Dir Är fréi Training transforméiert an e Friddensaktivist ze ginn; jo, een deen och anerer trainéiert fir Friddensaktivisten ze sinn?
Chappell: Et huet sech ëm d'Rotatioun an eng radikal Empathie ëmgewandelt. Et war net einfach. Ech schaffen zënter 20 Joer fläisseg drun.
De MOON: War et e Moment wou Dir gemierkt hutt datt Dir musst änneren; dass Gewalt an Roserei dech net dohinner bréngen wous de hi wollts?
Chappell: Et huet wahrscheinlech ugefaang wann ech ronderëm war 19. Ech war mat engem Grupp vu Frënn op West Point. Et war e Samschdeg während der Hierschtbotzung a mir waren zougewisen Blieder um Campus ze rächen. Mir hunn eng 10 Minutte Paus gemaach a geschwat wéi langweileg d'Aarbecht war, wéi ech gesot hunn: "Erënnert Dir Iech drun, datt Dir esou langweileg war am Lycée, datt Dir fantaséiere géift all déi aner Kanner an Ärer Klass ze schéissen?" All déi aner Kärelen hunn mech ugekuckt a gesot, "Neeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee..."
Ech konnt et net gleewen. Ech sot: "Komm, wierklech. Dir hutt ni fantaséiert iwwer déi aner Studenten ëmzebréngen? Si hunn all insistéiert: "Nee." Dunn hunn se mech gefrot: "Wéi dacks géift Dir dës Saachen denken?" An ech hunn hinnen gesot: "Just ongeféier all Dag." Si goufen all ganz besuergt iwwer mech, insistéieren datt dës Gedanken net normal waren; datt net jiddereen drun denkt aner Leit ëmzebréngen. Wéinst mengem Verstandszoustand zu där Zäit, hunn ech geduecht datt jiddereen iwwer d'Massage vun de Leit fantaséiert huet, vläicht well ech op jiddereen ronderëm mech projizéieren. D'Reaktioun vu menge Klassekomeroden zu West Point huet mech gemierkt datt eppes anescht iwwer mech war, un deem ech muss schaffen, oder heelen oder adresséieren.
No deem Tëschefall hunn ech mäin ee Frënd aus dem Lycée ugeruff an hie gefrot ob hien jeemools dru geduecht hätt all déi aner Kanner an der Schoul ëmzebréngen. Hien sot nee. Dunn huet hien mech gefrot: "Wann Dir dës Fantasien hutt, hutt Dir och dru geduecht fir mech ëmzebréngen?" An ech sot: "Jo. Näischt perséinlech. Ech wollt just deemools jidderengem ëmbréngen.
Et war absolut schrecklech an deem psychologeschen Zoustand ze sinn. Vill Leit hu keng Ahnung wéi Wahnsinn op deem Niveau vun der Roserei fillt. Wann Dir Leit ëmbrénge wëllt, déi Iech ni schued gemaach hunn; och Leit, déi näischt anescht wéi léif mat Iech waren, du hues vill Péng.
De MOON: Wow. Dat ass eng ganz Transformatioun, Paul. An elo sidd Dir e Champion fir Friddens Alphabetiséierung. Loosst eis schwätzen iwwer wat dat bedeit. Et ass eng wierklech héich Uerdnung, ass et net? Just den éischten Aspekt vun der Friddens Alphabetiséierung, "eis gemeinsame Mënschheet unerkennen", schéngt wéi e Stretchziel.
Chappell: Fridden Alphabetiséierung is eng grouss Uerdnung, awer och Mathematik léieren, oder Liesen a Schreiwen. Eise Bildungssystem widmet déi néideg Zäit fir dës Fächer ze léieren; wa mir entscheeden datt Friddens Alphabetiséierung wichteg ass, kënne mir d'Zäit an d'Ressourcen widmen fir se ze léieren, och.
Tatsächlech erfuerdert de Fridden nach méi Training wéi Krich ze féieren, well et d'Wurzelursaachen vum Problem adresséiert, wärend de Krich nëmme mat de Symptomer handelt. Glécklecherweis schéngen d'Leit dës Informatioun ganz iwwerzeegend ze fannen. Et empowers hinnen. Si kënne mënschlech Verhalen besser verstoen an ëmgoen - hiren eegenen an aneren.
D'Leit wëllen einfach Äntwerten, awer Friddens Alphabetiséierung ass komplex. Et gëtt keng "sechs Minutt abs" Klass fir Fridden Alphabetiséierung. Awer wann Dir e Sport wierklech gutt wëllt spillen, oder wierklech gutt op der Gittar oder Gei sinn, musst Dir Zäit an Effort derfir widmen. Kompetenz an alles brauch Zäit an Engagement. Et gëtt keng Ofkiirzung.
De MOON: Dofir schéngt et wéi eng grouss Uerdnung. Mir sinn net déi Fäegkeeten an der Schoul ze léieren, zum gréissten Deel. Vläicht am Spillschoul, wou mir geléiert ginn ze deelen, ofwiesselnd ze maachen an eis Hänn fir eis selwer ze halen, awer mir erfuerschen d'Thema net a vill Komplexitéit. Also wéi fänken d'Leit un? Mat sech selwer?
Chappell: Fir eis gemeinsam Mënschheet ze léieren konzentréieren ech mech op dat wat all Mënsch gemeinsam huet, onofhängeg vu Rass, Relioun, Nationalitéit, Ausbildung oder Geschlecht. Zum Beispill brauche mir all Vertrauen. Et gëtt kee Mënsch um Planéit deen net ronderëm Leit wëll sinn, déi se kënne vertrauen. Hitler; Osama bin Laden; Membere vun der Mafia; Membere vun der Friddensbewegung; Membere vum ISIS - jidderee op der Welt wëll ronderëm Leit sinn, déi se kënne vertrauen. Den Zerfall vum Vertrauen, dat ass eppes wat mir elo ënner Amerikaner gesinn, ass extrem schiedlech fir eng Gesellschaft. D'Leit hu souguer Vertrauen an eis Institutiounen verluer - wéi Regierung, Wëssenschaft an d'Medien. Et ass onméiglech eng gesond Demokratie ze hunn ouni eng gemeinsam Basis am Vertrauen. Eng aner Feature déi mir gemeinsam hunn ass datt kee gär verroden gëtt. Dëst sinn zwee vu ville Faktoren déi all Mënschen verbannen an Uewerflächendifferenzen transzendéieren.
De MOON: Awer e puer Leit schéngen d'Leit vun anere Rennen oder Reliounen op Basis vu gemeinsame Wäerter ëmzegoen. Do ass e Video, "Alles wat mir deelen", mécht d'Ronn vu soziale Medien. Et weist d'Leit an Dänemark vill vun de Saachen entdecken déi se gemeinsam hunn, trotz Uewerflächendifferenzen. Et ass e séiss Video, awer ech war erschreckt ze gesinn datt vill vun de Kommentarer Aussoe waren wéi: "Jo, awer dat ass Dänemark, wou et nëmme wäiss Leit sinn," de Punkt komplett vermësst. Wéi komme mir laanscht dat?
Chappell: Ech gleewen, datt mir de mënschlechen Zoustand esou grëndlech musse verstoen datt mir net iwwerrascht oder verwinnt sinn iwwer alles wat en anere Mënsch maache kann. Mir kënnen et vläicht net kondonéieren, awer mir sinn net schockéiert oder duercherneen dovun. Deen eenzege Wee fir mat de Wuerzelen vun engem Problem ze këmmeren ass se ze verstoen.
Wann d'Leit "sënnlos Gewalt" entscheeden, weisen se hire Mangel un Alphabetiséierung an eiser gemeinsamer Mënschheet, well Gewalt ass ni sënnlos fir déi Persoun déi et mécht. Wa Leit Gewalt maachen, riskéiere se Prisongsstrof, vläicht souguer hiert Liewe, also hunn se e Grond. D'Hänn opwerfen a Gewalt "sënnlos" nennen ass wéi wann en Dokter Iech seet: "Dir hutt eng sënnlos Krankheet." Och wann Ären Dokter d'Ursaach vun Ärer Krankheet net versteet, weess hien oder hatt datt et eng gëtt. Wann se e gudden Dokter sinn, probéieren se ze verstoen wat et ass. Ähnlech, wa mir d'Wurzelursaach vu Gewalt an eiser Kultur unzegoen wëllen, musse mir op de Punkt kommen, wou mir kënne soen: "Ech verstinn firwat Dir gewalteg fillt, an hei ass wat mir maache kënnen." Dat ass wat Fridden Alphabetiséierung ass; d'Wurzelursaachen vum mënschleche Verhalen ze verstoen a praktesch Weeër ze bidden fir et unzegoen. Dofir verléieren ech d'Hoffnung net.
De MOON: Wéi kann ech konstruktiv op een reagéieren deen eppes seet wéi: "Ma, natierlech kënnen d'Leit an Dänemark zesummekommen; si sinn all wäiss”?
Chappell: Dir kënnt ufänken andeems Dir unerkennt datt se e Punkt hunn. Et is vill méi einfach an enger homogener Gesellschaft wéi Dänemark zesummenzekommen. Et ass vill méi schwéier an enger Gesellschaft esou divers wéi d'USA. D'Besucher aus Europa soen mir dacks wéi iwwerrascht se iwwer d'Diversitéit vun den USA sinn, an et brauch e bësse méi Aarbecht fir eng divers Gesellschaft zesummen ze halen.
De MOON: Ass dat den éischte Schrëtt zu engem konstruktiven Dialog - d'Legitimitéit vun der anerer Meenung unzeerkennen?
Chappell: Et ass wéi de Gandhi sot: "Jiddereen huet e Stéck vun der Wourecht." Ech sinn net ganz d'accord mat deem wat se soen, awer ech kann unerkennen datt se e Stéck vun der Wourecht halen. Ech géif hinnen och froen fir ze klären, well et schéngt mir ze implizéieren datt d'Leit nëmmen zesummekommen wann se déiselwecht Rass sinn. Mee da kéint ech Situatiounen opweisen, wou Leit vun alle Rassen zesummekommen. Kuckt d'Sportsfans: et ass egal wéi eng Rass se sinn; si kënnen all datselwecht Team root well se eppes identifizéiert hunn wat se verbënnt.
Och géif ech de Punkt maachen datt wat einfach ass net ëmmer dat wat gutt ass. Et ass méi einfach net ze trainéieren; et ass méi einfach net gesond ze iessen; et ass méi einfach ze procrastinéieren. Et brauch méi Aarbecht fir eng gesond, divers Gesellschaft ze förderen, awer et ass besser fir d'Mënschheet dat ze maachen. Einfach an ethesch sinn net déiselwecht Saach.
De MOON: Eng aner Friddens Alphabetiséierungsfäegkeet déi Dir identifizéiert ass d'"Konscht vum Liewen." Kënnt Dir eis e puer Beispiller ginn, wéi dat geléiert ka ginn?
Chappell: D'Konscht vum Liewen beinhalt esou Basisfäegkeeten wéi wéi een mat anere Mënschen zesummekommen, wéi ee Konflikt léist, wéi een Ongerechtegkeet erausfuerdert an d'Schwieregkeet iwwerwannen. Dëst sinn Basis Liewensfäegkeeten, déi verschidde Leit vun hiren Elteren léieren, awer nach eng Kéier, vill Leit léieren schlecht Gewunnechten vun hiren Elteren. Liewen ass eng Konschtform; déi schwéierst Konschtform; a mir ginn net geléiert, wéi mir et maachen. Just wéi mat anere Konschtformen, wann Dir net geléiert sidd, wësst Dir normalerweis net. Méi schlëmm, eis Kultur tendéiert kontraproduktiv Verhalen ze léieren. Ech denken, datt vill vun der Hoffnungslosegkeet an der Verzweiflung d'Leit fillen ass datt d'Weltvisioun déi se halen net erklärt wat se gesinn, also selbstverständlech wësse se net wéi se et adresséieren.
Ech léieren e Paradigma, deen néng net-kierperlech fundamental Bedierfnesser leet, déi mënschlecht Verhalen dréien, a wéi Trauma an deene Verlaangen agespaart gëtt an hiren Ausdrock verzerrt. Wann dës néng mënschlech Bedierfnesser verstanen sinn, kënne mir verstoen wéi hir Mangel un Erfëllung zu der Situatioun féiert, déi mir hunn. Mir kënnen d'Behuele wat mir gesinn net akzeptéieren oder condonéieren, awer mir sinn net schockéiert oder duercherneen dovun. A mir wëssen praktesch Schrëtt déi mir maache kënnen fir d'Situatioun besser ze maachen.
Nurturing Relatiounen, zum Beispill, ëmfaassen Vertrauen, Respekt, an Empathie. Wann dee Bedierfnes mat Trauma verwéckelt gëtt, kann eng Persoun awer mat enger persistenter Onméiglechkeet äntweren ze vertrauen.
Mënschen hunn och Verlaangen no Erklärungen. Wann Traumatismus dén an eisem Verlaangen no Erklärungen ageklemmt ass, kann et zu Desillusioun oder zu enger ruthloser Weltvisioun féieren, déi seet, datt Mënschen inherent onvertrauenswierdeg a geféierlech sinn, also musst Dir se verletzen ier se Iech verletze kënnen, oder op d'mannst se sou kontrolléieren datt se Iech net schueden kënnen.
Mënschen hunn och e Besoin fir Ausdrock. Wann Traumatismus dén verstoppt gëtt, da gëtt Roserei eist primär Ausdrocksmëttel. Wann Traumatismus dén mat eisem Bedierfnes fir ze gehéieren, verwéckelt gëtt, kann et zu enger Auslännerung féieren. Wann Traumatismus dén mat eisem Bedierfnes fir Selbstwäertung verwéckelt gëtt, kann et zu Schimmt oder Selbsthaut féieren. Wann Traumatismus dén mat eisem Besoin fir Zweck a Bedeitung agespaart gëtt, kënne mir d'Gefill hunn datt d'Liewen sënnlos ass an net derwäert ass ze liewen. Wann Traumatismus dén mat eisem Bedierfnes fir Transzendenz verwéckelt gëtt, kann et zu Sucht féieren. A sou weider. Wa mir mënschlech Bedierfnesser verstinn, kënne mir d'Wurzelursaach vun den zerstéierende Verhalen identifizéieren déi mir gesinn. Traumatiséierter Leit kënne voller Roserei, Selbsthaut, Auslännerung, Mësstrauen, asw.
De MOON: Wat sinn e puer vun de praktesche Schrëtt, déi mir maache kënne fir ze hëllefen, wa mir een begéinen, deem seng mënschlech Bedierfnesser mat Trauma verwéckelt sinn?
Chappell: Als Gesellschaft musse mir unerkennen datt dës mënschlech Bedierfnesser esou Basis sinn wéi Iessen a Waasser. Wann d'Leit keen Zougang zu gesonde Weeër hunn fir se zefridden ze stellen, akzeptéiere se ongesond, destruktiv Weeër.
Awer wat ass déi primär Quell vum Selbstwert, Zweck a Bedeitung, déi eis Kultur léiert? Vill Suen maachen. Wann Dir vill Geld verdéngt, sidd Dir wäert. Et ass egal ob Dir Integritéit hutt, Frëndlechkeet, Empathie oder d'Fäegkeet eng gesond Relatioun ze bilden. Am selwechte Sënn, wann Dir wéineg bis keng Sue verdéngt, sidd Dir wäertlos. Eng Gesellschaft, déi eis eise Wäert a Saache Geld ugeet, wärend all déi aner Bedierfnesser gréisstendeels ignoréiert - gehéiert, Selbstwäertung, Zweck, Bedeitung, Ausdrock, Transzendenz, an all de Rescht - schaaft eng grousse spirituellen Vakuum deen extremistesch Gruppen einfach kënne fëllen.
Als Gesellschaft musse mir ufänken gesond Ausdrocksformen, Selbstwäertung, Zouhuele, Erklärung, Zweck, Bedeitung, Transzendenz an all de Rescht ze schätzen an ze encouragéieren, duerch Service, Integritéit, d'Welt besser ze maachen. Plus, mir mussen de Leit Fäegkeeten ginn fir hiren Trauma z'entdecken. Trauma beaflosst d'Leit aus all Liewenslaf. Trauma ass egal ob Dir räich oder aarm sidd, schwaarz oder wäiss, e Mann oder eng Fra, Chrëscht, Moslem oder Buddhist. Et kann duerch Maueren goen an d'Leit an d'Haiser duerch hir Elteren erakommen, duerch Alkoholismus, Drogenmëssbrauch, Gewalt am Stot, Vergewaltegung a vill aner Weeër. Also musse mir de Leit praktesch Tools ginn fir hiren eegene Trauma ze heelen. Da musse mir de Leit Friddensfäegkeeten ginn, déi gesond Weeër sinn fir hir Bedierfnesser fir Selbstwäertung, Zouhuele, Ausdrock, Erklärung, Bedeitung, Zweck an all de Rescht ze erfëllen.
De MOON: Wat sinn e puer vun de praktesche Weeër fir Trauma ze entfléien?
Chappell: Dat ass e bësse wéi ze froen "Wat ass e praktesche Wee fir Kalkulatioun ze maachen, oder Gei ze spillen?" Et ass e Prozess, e Fäegkeetsset, deen ee muss kréien. Et ass ganz schwéier; et kann Joer huelen.
De Kader, deen ech ubidden, hëlleft vill, well d'Wuert Trauma ass ze allgemeng. Et ass méi hëllefräich wann d'Leit hir Leed méi explizit identifizéieren; zum Beispill, ze soen: "Ech leiden un Schimmt, oder Selbsthaut." "Ech leiden ënner Mësstrauen." "Ech leiden ënner Sënnlosegkeet." "Ech leiden ënner Auslännerung." Zwee aner Tangles vun Trauma, iwwregens, sinn Hëlleflosegkeet an Numbness.
Dëse Vocabulaire gëtt de Leit e méi präzise Wee fir d'Entanglement ze beschreiwen, mat deenen se kämpfen. A mengem eegene Liewen hunn ech meeschtens mat Mësstrauen, Roserei, Auslännerung a Selbsthaut behandelt. Eng aner Persoun kann ënner Sucht leiden, Tauche oder Hëlleflosegkeet.
Wësse wéi eng spezifesch Form meng Trauma-Entanglement hëlt, weess ech op wat ech muss schaffen. Wéi kann ech meng Gefiller vu Mësstrauen heelen? Wéi fannen ech méi gesond Kommunikatiounsformen déi keng Roserei involvéieren? Wéi heelen ech mäi Gefill vu Schimmt a Selbstverletzung, oder mäi Gefill vun Auslännerung? An all Trauma ass anescht.
De Reparaturprozess beinhalt d'intern Aarbecht an d'Kapazitéit entwéckelen fir gesond mënschlech Bezéiungen z'erhalen. Besonnesch traumatiséiert Leit brauche Kompetenzen fir gutt ze kommunizéieren, Konflikt konstruktiv ëmzegoen, mat der Aggressioun vun enger anerer Persoun ëmzegoen, mat hirer eegener Agressioun ëmzegoen, an esou weider, well d'Relatiounsfehler si méiglecherweis nei traumatiséieren.
De MOON: Wéi léiert Dir een zum Beispill mat senger eegener Agressioun ëmzegoen?
