ಶಾಂತಿಗೆ ನರ-ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾರ್ಗ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಏನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು

By ವಿಲಿಯಂ ಎಂ. ಟಿಂಪ್ಸನ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ (ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ) ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಡೆನ್ ಸ್ಪೆನ್ಸರ್, MD (ನರವಿಜ್ಞಾನ)

ವಿಲಿಯಂ ಟಿಂಪ್ಸನ್ (2002) ರಿಂದ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಲಿಯುವುದು (ಮ್ಯಾಡಿಸನ್, WI: ಅಟ್ವುಡ್)

ಯುದ್ಧ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ಪ್ರತೀಕಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾಂತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ? ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿ, ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲವು ಸಂಗೀತದ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾಚಾರವು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ? ದಾಳಿಯ ನೆನಪುಗಳು ಹಸಿವಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರತೀಕಾರದ ಕರೆಗಳು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ-ಅಥವಾ ಸುಸ್ಥಿರ ಶಾಂತಿಯ ಆದರ್ಶಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ನಾಯಕತ್ವದ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ-ಹಿಂಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂವಾದವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವವು ಅದರ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ರಾಜಿ ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಸರ್ವಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಪ್ರಶ್ನಿಸದೆ ಆಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ವಿವೇಚನಾರಹಿತ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ವಜನಪಕ್ಷಪಾತ, ಭಯೋತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ಆಶ್ರಯ ಪಡೆದಿವೆ. ಶಾಂತಿಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅನೇಕ ವೀರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಗಾಂಧಿ, ಮಾರ್ಟಿನ್ ಲೂಥರ್ ಕಿಂಗ್ ಜೂನಿಯರ್, ಥಿಚ್ ನಾತ್ ಹನ್, ಎಲಿಸ್ ಬೌಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನೆಲ್ಸನ್ ಮಂಡೇಲಾ ಮುಂತಾದವರು ಚಿರಪರಿಚಿತರು. ಇತರರು ಕಡಿಮೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಕ್ವೇಕರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್, ಮೆನ್ನೊನೈಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಹೈಸ್‌ನಂತಹ ಸಮುದಾಯಗಳಿಂದ ಬಂದವರು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಹಿಂಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಡೊರೊಥಿ ಡೇ ಅವರಂತಹ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಚ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನ್ಯಾಯ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಡವರಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸಿದರು. ತದನಂತರ ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಪಂಚವಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಸುಸ್ಥಿರ ಶಾಂತಿ ನಿರ್ಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಡೆನ್ ಸ್ಪೆನ್ಸರ್ ಈ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಸಾಮಾಜಿಕ/ಗುಂಪಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನ್ಯೂರೋಬಯಾಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಬೆದರಿಸುವುದು. ಬಹುಶಃ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಾಂತಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಇರಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನ್ಯೂರೋಬಯಾಲಾಜಿಕಲ್ ಆಧಾರಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ಜನರು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಾಂತಿಯು ಪ್ರತಿಫಲ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಮತೋಲನದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಟ್ಟುಬಿಡದ ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ಹತಾಶೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಇದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಬೈಫಾಸಿಕ್ ಸೂತ್ರವು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಿಯಲ್ಲ. ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಹ ಆನ್/ಆಫ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗೆ ಇಳಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಒಳಹರಿವುಗಳಿವೆ, ವೇಗ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನರಕೋಶದ ಎರಡೂ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯು ವೆಂಟ್ರೊಲೇಟರಲ್ ಪ್ರಿಯೋಪ್ಟಿಕ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ (vlPo) ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನಿಂದ ಓರೆಕ್ಸಿನ್ ಒಳಹರಿವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ.

ವೆಂಟ್ರಲ್ ಟೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್‌ನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಡೋಪಮೈನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರತಿಫಲ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ಸಮತೋಲನವು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಶಾಂತಿಯ ಭಾವವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲಾಗಿದೆ. ಹಿಂಸಾಚಾರದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಯೋಧರು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿಫಲ/ಅವಮಾನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸನ್ಯಾಸಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ರಿಯ ಮನ್ನಣೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಂಡಿರುವ ಮಟ್ಟವು ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಗುಂಪಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನ್ಯಾಯದ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನ್ಯಾಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅವಮಾನವು ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವವರೆಗೆ ಬೀವರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪೈಯುಟ್‌ಗಳ ಹತ್ಯೆಯು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲೇ ಗಮನಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಗುಂಪಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

***

ಶಾಂತಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯದ ಇತರ ಪುಸ್ತಕಗಳು pdf (“e-book) ಫೈಲ್‌ಗಳಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ:

ಟಿಂಪ್ಸನ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ., ಇ. ಬ್ರಾಂಟ್‌ಮಿಯರ್, ಎನ್. ಕೀಸ್, ಟಿ. ಕ್ಯಾವನಾಗ್, ಸಿ. ಮೆಕ್‌ಗ್ಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇ. ನ್ಡುರಾ-ಔಡ್ರಾಗೊ (2009) ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಬೋಧಿಸಲು 147 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು. ಮ್ಯಾಡಿಸನ್, WI: ಅಟ್ವುಡ್.

ಟಿಂಪ್ಸನ್, W. ಮತ್ತು DK ಹಾಲ್ಮನ್, Eds. (2014) ಸುಸ್ಥಿರತೆ, ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಬೋಧನೆಗಾಗಿ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಕೇಸ್ ಸ್ಟಡೀಸ್. ಮ್ಯಾಡಿಸನ್, WI: ಅಟ್ವುಡ್.

ಟಿಂಪ್ಸನ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ., ಇ. ಬ್ರಾಂಟ್‌ಮಿಯರ್, ಎನ್. ಕೀಸ್, ಟಿ. ಕ್ಯಾವನಾಗ್, ಸಿ. ಮೆಕ್‌ಗ್ಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇ. ನ್ಡುರಾ-ಔಡ್ರಾಗೊ (2009) ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಬೋಧಿಸಲು 147 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು. ಮ್ಯಾಡಿಸನ್, WI: ಅಟ್ವುಡ್.