reafiche soti nan Magazin Lalin lan Jen 26, 2017.
Chappell: Chòk, izolman, mank de sans nan lavi mwen ... menm rezon an anpil moun rantre nan gwoup ekstremis vyolan. Chòk se kapab lakòz soufrans imen ki pi grav. Si ou pa gen yon fason pou byen navige nan li, poukisa ou ta menm pote l? Moun ta pito reprime oswa evite oswa medikaman paske yo pa gen zouti pou fè anyen ankò. Menm doktè anjeneral jis medikaman chòk.
Lalin: Ki sa ki lakòz ogmantasyon dramatik sa a nan moun ki santi yo alyene, oswa ki soufri chòk?
Chappell: Gen anpil faktè, men si mwen te kapab lonje dwèt sou yon sèl li se yon bezwen unfulfilled pou pwòp tèt ou valè.
Lè mwen bay konferans mwen souvan mande odyans mwen yo, ki sa ki pi enpòtan, siviv oswa pwòp tèt ou vo? Anpil moun chwazi valè pwòp tèt ou pase siviv, paske lavi se trè douloure si ou santi ou fondamantalman san valè.
Nan tradisyon jwif yo gen yon lide ke imilye yon moun ekivalan a touye yo. Pandan tout listwa lèzòm, anpil moun t ap touye tèt yo oswa riske lavi yo pou yo reprann sans yo genyen pwòp tèt yo si yo te pote wont oswa imilyasyon sou tèt yo oswa sou fanmi yo. Panse ak samurai, ki moun ki ta touye tèt yo si yo ta imilye oswa wont; oswa moun nan tan lontan ki te riske lanmò nan lut si yo te santi yo te imilye; oswa menm moun ki gen anoreksi, ki pral priyorite valè pwòp tèt ou sou manje, sante, epi pafwa sou rete vivan. Ant senk ak 20 pousan nan moun ki gen anoreksi pral mouri nan maladi a.
Si nou konprann ke anpil nan konpòtman imen se kondwi pa moun ki ap eseye santi yo diy e ke yo pral riske oswa chwazi lanmò si yo pa kapab, nou dwe rekonèt ke san valè se yon eta trè douloure pou yon èt imen. Sepandan mond lan se yon anpil pi gwo pase li te konn ye. Anpil moun pa ka jwenn plas yo ladan l.
Ansyen enstitisyon yo ke moun ap pèdi lafwa jodi a, tankou gouvènman yo, legliz la, e menm tradisyon, te bay moun yo yon sans de siyifikasyon, apatenans, ak sekirite. Erich Fromm te ekri sou sa nan Chape soti nan libète— ke moun pral rann libète yo si li retabli sans yo nan objektif, siyifikasyon, apatenans, ak sekirite. Mach rapid nan chanjman nan mond nou an te fè anpil moun enkyete, ak ansyen enstitisyon yo pa bay repons yo anvi. Mwen kwè ke nou nan yon faz tranzisyon pandan n ap avanse nan yon nouvo konpreyansyon ki pi byen satisfè bezwen nou yo, men se yon moman trè danjere tou. Moun yo pral soumèt bay yon gouvènman otoritè si yo panse ke li pral ede yo satisfè bezwen debaz imen.
Kidonk, se pa povrete espirityèl la nouvo; li te toujou avèk nou. Menm la Iliad, ki te ekri prèske twa mil ane de sa, eksprime sa a kalite kriz ekzistans. Men, sitiyasyon nou an pi ijan kounye a paske lagè nikleyè ka detwi pifò lavi sou Latè, epi nou gen kapasite teknolojik pou destabilize byosfè nou an. Konsekans lè nou pa abòde povrete espirityèl nou an pi mal.
Lalin: Ou te grandi nan yon kay ki vyolan epi ou te twomatize lè w te timoun. Ki jan ou te transfòme fòmasyon bonè ou nan vin tounen yon aktivis lapè; vre, yon moun ki fòme lòt moun yo dwe aktivis lapè, tou?
Chappell: Li te enplike transfòme raj nan senpati radikal. Li pa t fasil. Mwen te travay avèk dilijans nan li pou 20 ane.
Lalin: Èske gen yon moman lè ou reyalize ke ou te oblije fè yon chanjman; ke vyolans ak kòlè pa t ap mennen ou kote ou te vle ale?
Chappell: Li te pwobableman kòmanse lè m 'te alantou 19. Mwen te ak yon gwoup zanmi nan West Point. Se te yon samdi pandan netwayaj otòn e nou te gen plas pou nou rache fèy sou lakou lekòl la. Nou t ap pran yon ti repo 10 minit epi n t ap pale sou jan travay la te raz, lè m te di: “Èske w sonje ke w te tèlman anwiye nan lekòl segondè ke w t ap imajine pou w tire sou tout lòt timoun nan klas ou a?” Tout lòt mesye yo te gade m epi yo di: "Noooo..."
Mwen pa t 'kapab kwè li. Mwen te di, “Vini non, reyèlman. Ou pa janm fantasme sou touye lòt elèv yo?" Yo chak ensiste, "Non." Lè sa a, yo mande m ', "Konbyen fwa ou ta panse bagay sa yo?" Apre sa, mwen te di yo, "Sèlman chak jou." Yo tout te vin trè konsène sou mwen, ensiste ke panse sa yo pa t nòmal; ke se pa tout moun ki panse sou touye lòt moun. Akòz eta lespri m nan epòk sa a, mwen te panse tout moun te fantasme sou masakre moun, petèt paske m t ap pwojte sou tout moun ki bò kote m. Reyaksyon kamarad klas mwen yo nan West Point te fè m reyalize ke yon bagay te diferan sou mwen ke mwen te bezwen travay sou, oswa geri, oswa adrese.
Apre ensidan sa a, mwen te rele yon sèl zanmi m nan lekòl segondè epi mwen te mande l si li te janm panse sou touye tout lòt timoun yo nan lekòl la. Li di non. Apre sa, li te mande m ', "Lè ou te gen imajinasyon sa yo, èske ou te panse sou touye m' tou?" Apre sa, mwen te di, "Wi. Pa gen anyen pèsonèl. Mwen jis te vle touye tout moun nan lè sa a."
Li te absoliman terib yo te nan eta sikolojik sa a. Anpil moun pa gen okenn lide kisa foli nan nivo raj sa a santi. Si ou vle touye moun ki pa janm fè ou mal; menm moun ki te gen anyen men bèl ak ou, ou gen anpil doulè.
Lalin: Wow. Sa se byen yon transfòmasyon, Paul. Epi kounyeya ou se yon chanpyon pou alfabetizasyon lapè. Ann pale sou sa sa vle di. Li se yon lòd vrèman wo, pa vre? Jis premye aspè nan alfabetizasyon lapè, "rekonèt limanite nou pataje," sanble tankou yon objektif detire.
Chappell: Alfabetizasyon pou lapè is yon gwo lòd, men tou se aprann matematik, oswa lekti ak ekriti. Sistèm edikasyon nou an konsakre tan ki nesesè pou anseye matyè sa yo; si nou deside alfabetizasyon lapè enpòtan, nou ka konsakre tan ak resous pou anseye li tou.
An reyalite, fè lapè mande plis fòmasyon pase fè lagè paske li adrese kòz rasin pwoblèm nan, pandan y ap fè lagè sèlman fè fas ak sentòm yo. Erezman, moun yo sanble jwenn enfòmasyon sa a trè konvenkan. Li otorize yo. Yo ka pi byen konprann epi fè fas ak konpòtman moun—pwòp pa yo ak lòt moun.
Moun vle repons fasil, men alfabetizasyon lapè se konplèks. Pa gen klas "sis minit abs" pou alfabetizasyon lapè. Men, si ou vle jwe yon espò vrèman byen, oswa vrèman bon sou gita a, oswa violon, ou pral oblije konsakre tan ak efò nan li. Konpetans nan anyen mande tan ak angajman. Pa gen okenn chemen kout.
Lalin: Se poutèt sa li sanble tankou yon lòd wo. Nou ye pa anseye konpetans sa yo nan lekòl la, pou pati nan. Petèt nan jadendanfan, kote yo aprann nou pataje, pran tou, epi kenbe men nou pou tèt nou, men nou pa eksplore sijè a nan anpil konpleksite. Se konsa, ki jan moun kòmanse? Ak tèt yo?
Chappell: Pou anseye limanite nou pataje mwen konsantre sou sa tout moun genyen an komen, kèlkeswa ras, relijyon, nasyonalite, edikasyon, oswa sèks. Pa egzanp, nou tout bezwen konfyans. Pa gen yon moun sou planèt la ki pa vle bò kote moun yo ka fè konfyans. Hitler; Oussama bin Laden; manm mafya a; manm mouvman lapè a; manm ISIS—tout moun nan mond lan vle bò kote moun yo ka fè konfyans. Pann konfyans nan, ki se yon bagay nou wè kounye a nan mitan Ameriken yo, se yon gwo domaj nan yon sosyete. Moun yo menm pèdi konfyans nan enstitisyon nou yo—tankou gouvènman, syans, ak medya yo. Li enposib pou gen yon demokrasi an sante san yon baz pataje nan konfyans. Yon lòt karakteristik nou genyen an komen se ke pèsonn pa renmen trayi. Sa yo se de nan anpil faktè ki ini tout moun ak depase diferans sifas yo.
Lalin: Men, gen kèk moun ki sanble deteste anbrase moun lòt ras oswa relijyon sou baz valè pataje. Gen yon videyo, "Tout sa nou pataje," fè wonn yo nan medya sosyal. Li montre moun nan Denmark dekouvri anpil nan bagay yo genyen an komen, malgre diferans sifas yo. Se yon videyo dous, men mwen te dekouraje wè ke anpil nan kòmantè yo te deklarasyon tankou, "Yeah, men sa a Denmark, kote gen sèlman moun blan," totalman manke pwen an. Ki jan nou pase sa?
Chappell: Mwen kwè ke nou dwe tèlman byen konprann kondisyon imen an ke nou pa sezi oswa dezòd pa anyen yon lòt moun ka fè. Nou ta ka pa tolere li, men nou pa choke oswa konfonn pa li. Sèl fason pou fè fas ak kòz rasin yon pwoblèm se konprann yo.
Lè moun denonse "vyolans san sans," yo montre mank de alfabetizasyon yo nan limanite nou pataje paske vyolans pa janm san sans pou moun ki komèt li. Lè moun fè vyolans, yo riske nan prizon, petèt menm lavi yo, kidonk yo gen yon rezon. Vote men yon moun epi rele vyolans "san sans" se tankou yon doktè di ou, "Ou gen yon maladi san sans." Menmsi doktè w la pa konprann kòz maladi w la, li konnen gen youn. Si yo se yon bon doktè, yo pral chèche konprann sa li ye. Menm jan an tou, si nou vle abòde kòz rasin vyolans nan kilti nou an, nou dwe rive nan pwen kote nou ka di, "Mwen konprann poukisa w santi w vyolan, e men sa nou ka fè." Se sa alfabetizasyon lapè ye; konprann kòz rasin konpòtman moun epi ofri fason pratik pou adrese li. Se poutèt sa mwen pa pèdi espwa.
Lalin: Ki jan mwen ta ka reponn yon moun ki di yon bagay tankou, "Oke, nan kou moun nan Denmark ka reyini ansanm; yo tout blan”?
Chappell: Ou ka kòmanse pa rekonèt ke yo gen yon pwen. Li is yon anpil pi fasil yo reyini ansanm nan yon sosyete omojèn tankou Denmark. Li pi difisil nan yon sosyete ki diferan tankou Etazini. Vizitè ki soti nan Ewòp souvan di m 'ki jan yo sezi nan divèsite nan peyi Etazini, epi li pran yon ti kras plis travay pou kenbe yon sosyete divès ansanm.
Lalin: Èske se premye etap la nan yon dyalòg konstriktif—rekonèt lejitimite opinyon lòt moun nan?
Chappell: Se tankou Gandhi te di, "Tout moun gen yon moso nan verite a." Mwen pa totalman dakò ak sa y ap di, men mwen ka rekonèt yo kenbe yon moso nan verite a. Mwen ta mande yo tou pou klarifye, paske li sanble ke yo ap vle di ke moun ka reyini ansanm sèlman si yo se menm ras la. Men, Lè sa a, mwen te kapab montre sitiyasyon kote moun nan tout ras reyini ansanm. Gade fanatik espò yo: pa gen pwoblèm ki ras yo ye; yo tout ka anrasinen pou menm ekip la paske yo te idantifye yon bagay ki ini yo.
Epitou, mwen ta fè pwen ke sa ki fasil se pa toujou sa ki bon. Li pi fasil pou pa fè egzèsis; li pi fasil pou pa manje an sante; li pi fasil pou procrastination. Li mande plis travay pou ankouraje yon sosyete an sante, divès, men li pi bon pou limanite fè sa. Fasil ak etik yo pa menm bagay la.
Lalin: Yon lòt konpetans alfabetizasyon lapè ou idantifye se "atis viv." Èske w ka ban nou kèk egzanp sou fason yo ka anseye sa?
Chappell: Atizay k ap viv la gen ladann kapasite debaz yo tankou fason pou w jwenn byen ak lòt moun, ki jan yo rezoud konfli, ki jan defye enjistis ak simonte advèsite. Sa yo se ladrès lavi debaz ke kèk moun aprann nan men paran yo, men ankò, anpil moun aprann move abitid nan men paran yo. K ap viv se yon fòm atizay; fòm atizay ki pi difisil; epi yo pa anseye nou ki jan yo ale sou li. Menm jan ak lòt fòm atizay, si yo pa anseye w, anjeneral ou pa konnen. Pi mal, kilti nou an gen tandans anseye konpòtman kont-pwodiktif. Mwen panse ke anpil nan dezespwa ak dezespwa moun ap santi se ke vizyon monn nan yo kenbe pa eksplike sa yo ap wè, kidonk nan kou yo pa konnen ki jan yo adrese li.
Mwen anseye yon paradigm ki etabli nèf bezwen fondamantal ki pa fizik ki mennen konpòtman moun, ak ki jan chòk vin konplike nan anvi sa yo ak defòme ekspresyon yo. Lè yo konprann nèf bezwen imen sa yo, nou ka konprann ki jan mank de akonplisman yo mennen nan sitiyasyon nou genyen an. Nou ta ka pa aksepte oswa tolere konpòtman nou wè a, men nou pa choke oswa konfonn pa li. Epi nou konnen etap pratik nou ka pran pou fè sitiyasyon an pi byen.
Ankourajan relasyon, pa egzanp, genyen konfyans, respè, ak senpati. Sepandan, si bezwen sa a vin konplike ak chòk, yon moun ka reponn ak yon enkapasite ki pèsistan pou fè konfyans.
Moun tou gen yon anvi pou eksplikasyon. Lè chòk yo vin mele nan anvi nou pou eksplikasyon, sa ka mennen nan desepsyon oswa yon vizyon san pitye sou lemonn, ki di ke èt imen pa nannan yo pa fè konfyans ak danjere, kidonk ou dwe fè yo mal anvan yo ka fè ou mal, oswa omwen kontwole yo konsa. ke yo pa ka fè ou mal.
Moun yo gen tou bezwen ekspresyon. Si chòk vin konplitché ak li, lè sa a raj vin mwayen prensipal nou ekspresyon. Si chòk vin konplitché ak bezwen nou pou fè pati, li ka mennen nan izolman. Si chòk vin anmele ak bezwen nou genyen pou valè pwòp tèt nou, li ka mennen nan wont oswa degoute tèt nou. Si chòk la vin mele ak bezwen nou pou objektif ak sans, nou ka santi ke lavi a san sans epi li pa vo viv. Lè chòk vin konplitché ak bezwen nou pou transandans sa ka mennen nan dejwe. Ak sou sa. Lè nou konprann bezwen imen, nou ka idantifye kòz rasin konpòtman destriktif nou wè yo. Moun ki twomatize yo ka plen raj, degoutans pou tèt yo, izolman, mefyans, elatriye, tou depann de fason chòk afekte moun sa a.
Lalin: Ki kèk nan etap pratik nou ka pran pou ede lè nou rankontre yon moun ki gen bezwen imen yo vin mele ak chòk?
Chappell: Antanke sosyete nou dwe rekonèt bezwen imen sa yo debaz menm jan ak manje ak dlo. Si moun pa gen aksè a fason ki an sante pou satisfè yo, yo pral aksepte fason malsen, destriktif.
Men, ki sous prensipal valè pwòp tèt ou, objektif ak siyifikasyon kilti nou an anseye? Fè anpil lajan. Si ou fè anpil lajan, ou merite. Li pa enpòtan si ou gen entegrite, jantiyès, senpati, oswa kapasite pou fòme yon relasyon an sante. Menm jan an tou, si ou fè ti kras oswa pa gen lajan, ou pa vo anyen. Yon sosyete ki fè nou wè valè nou an tèm de lajan, pandan y ap inyore tout lòt bezwen yo—apatin, valè pwòp tèt nou, objektif, siyifikasyon, ekspresyon, transandans, ak tout rès la—kreye yon sosyete. gwo vid espirityèl ke gwoup ekstremis yo ka fasilman ranpli.
Antanke sosyete, nou dwe kòmanse valorize ak ankouraje fòm ekspresyon ki an sante, valè pwòp tèt ou, apatenans, eksplikasyon, objektif, siyifikasyon, transandans ak tout rès la, atravè sèvis, entegrite, fè mond lan pi bon. Anplis de sa, nou bezwen bay moun konpetans pou debouche chòk yo. Chòk afekte moun ki soti nan tout kalite lavi. Chòk pa pran swen si ou rich oswa pòv, nwa oswa blan, yon gason oswa yon fanm, kretyen, mizilman, oswa Boudis. Li ka mache nan mi yo epi antre nan kay moun atravè paran yo, atravè alkòl, abi dwòg, vyolans domestik, vyòl, ak anpil lòt fason. Se konsa, nou dwe bay moun zouti pratik pou geri pwòp chòk yo. Lè sa a, nou dwe bay moun lapè ladrès, ki se fason ki an sante pou satisfè bezwen yo pou valè pwòp tèt yo, apatenans, ekspresyon, eksplikasyon, siyifikasyon, objektif, ak tout rès la.
Lalin: Ki kèk nan fason pratik yo debouche chòk?
Chappell: Sa se yon ti jan tankou mande "Ki sa ki yon fason pratik fè kalkil, oswa jwe violon an?" Li se yon pwosesis, yon seri konpetans, yon moun dwe jwenn. Li trè difisil; li ka pran plizyè ane.
Cadre mwen bay la ede anpil paske pawòl la chòk se twò jeneral. Li pi itil lè moun yo kapab idantifye soufrans yo pi klè; pa egzanp, pou m di: “Mwen fè wont, oswa mwen degoute tèt mwen.” "Mwen soufri ak mefyans." "Mwen soufri nan san sans." "Mwen soufri izolman." De lòt tangle nan chòk, nan chemen an, se enpuisans ak pèt sansasyon.
Vokabilè sa a bay moun yo yon fason ki pi presi pou dekri entanglement yo ap lite ak. Nan pwòp vi mwen, mwen te fè fas sitou ak mefyans, raj, izolman, ak degoutans pou tèt mwen. Yon lòt moun ka soufri dejwe, pèt sansasyon, oswa enpuisans.
Lè m konnen ki fòm espesifik chòk mwen an pran, mwen konnen sou kisa mwen bezwen travay. Kouman mwen ka geri santiman mwen nan mefyans? Kouman pou mwen jwenn fòm kominikasyon ki pi an sante ki pa enplike raj? Kouman pou mwen geri sans mwen nan wont ak degoutans pou tèt mwen, oswa sans mwen nan izolman? Epi chòk tout moun diferan.
Pwosesis reparasyon an enplike travay anndan an ak devlope kapasite pou kenbe relasyon imen an sante. Moun ki twomatize yo an patikilye bezwen ladrès pou yo kapab byen kominike, fè fas ak konfli yon fason konstriktif, fè fas ak agresyon yon lòt moun, fè fas ak agresyon pwòp yo, ak sou sa, paske echèk relasyon gen anpil chans pou re-twomatize yo.
Lalin: Ki jan ou anseye yon moun fè fas ak pwòp agresyon pa l, pa egzanp?
