By Uilleam M. Timpson, PhD (Saidhgeòlas Foghlaim) agus Selden Spencer, MD (Neur-eòlas)
Air atharrachadh bho William Timpson (2002) Teagasg agus Ionnsachadh Sìth (Madison, WI: Atwood)
Aig amannan cogaidh agus dìoghaltas armailteach, ciamar a tha duine a 'teagasg mu shìth? Ciamar a chuidicheas sinn daoine òga le bhith a’ riaghladh am fearg agus an ionnsaigheachd fhèin nuair a tha fòirneart cho cumanta nam beatha, san sgoil agus air na sràidean, anns na naidheachdan, air telebhisean, anns na filmichean agus ann am briathran cuid den cheòl aca? Nuair a tha cuimhneachain air ionnsaighean amh agus ag iarraidh dìoghaltas a’ fàs cianail, ciamar a dh’ fhosglas neach-foghlaim agus neurologist - no neach sam bith ann an dreuchd ceannardais a tha dealasach a thaobh sàr-bheachdan sìthe seasmhach - còmhradh brìoghmhor mu roghainnean eile seach fòirneart?
Oir aig a chridhe, tha deamocrasaidh ag iarraidh còmhradh, agus co-rèiteachadh. Bidh deachdairean a’ riaghladh gun cheist, na laigsean aca air am fasgadh le feachd brùideil, nepotism, uamhas is an leithid. Ann a bhith a’ lorg sìth, ge-tà, tha mòran ghaisgich againn ri iarraidh airson brosnachadh agus stiùireadh. Tha cuid mar Gandhi, Martin Luther King Jr., Thich Nhat Hanh, Elise Boulding agus Nelson Mandela ainmeil. Tha cuid eile nach eil cho poblach ach a’ tighinn bho choimhearsnachdan leithid Comann Caraidean Quaker, na Mennonites agus na Bahai’s, agus tha iad a’ co-roinn prìomh chreideamh cràbhach ann an sìth agus neo-fhòirneart. Thug cuid mar Dorothy Day seachad an obair eaglais gu ceartas sòisealta, acras, agus na bochdan. Agus an uairsin tha saoghal an eun-eòlais agus na dh'ionnsaich sinn mu bhith a' togail sìth seasmhach bhuapa.
An seo tha Selden Spencer a’ tabhann na smuaintean tòiseachaidh seo: Tha e eagallach a bhith a’ mìneachadh sìth bho shealladh sòisealta/buidhne gu sònraichte tro phriosma neurobio-eòlasach. Is dòcha gum biodh e nas fhasa fòcas a chuir air an neach fa leth oir tha fios againn gum faod sìth fa leth buaidh a thoirt air giùlan sòisealta. An seo is urrainn dhuinn giùlan a chomharrachadh a tha cuideachail do dhuine sam bith a tha ag iarraidh a bhith aig fois. Mar eisimpleir, chaidh meòrachadh a sgrùdadh agus tha fios air na bunaitean neurobiologic aige. Tha e air a bhith na aon dòigh airson daoine sìth a lorg airson linntean.
Ach, an seo nì sinn argamaid gu bheil sìth fa leth aig cridhe cothromachadh faiceallach de dhuais agus nàire. Chì sinn seo nuair a tha daoine fa leth ann an àite cothromachaidh agus chan ann ann an rannsachadh gun stad agus ìobairt airson duais no air an tarraing a-mach à eu-dòchas fàiligeadh agus nàire. Ma tha seo air a chothromachadh, dh’ fhaodadh sìth a-staigh a thighinn gu buil.
Chan eil am foirmle biphasic seo cèin don t-siostam nearbhach. Faodar eadhon iongantas bith-eòlasach leithid cadal a lughdachadh gu cuairteachadh air / dheth. Tha cuir a-steach gun chrìoch an seo, an dà chuid luath agus slaodach, metabolach agus neuronal, ach aig a’ cheann thall, tha cadal air a stiùireadh leis a’ nèimheas preoptic ventrolateral (vlPo). Is dòcha gur e an fheadhainn as buadhaiche na cuir a-steach orexin bhon hypothalamus lateral.
Mar sin cuideachd an urrainn dhuinn smaoineachadh gu bheil cothromachadh duais is nàire air a mheadhanachadh le dopamine mar a tha e air a chuir an cèill leis a’ chnap-starra teasach ventral agus gun socraich seo staid sìth a-staigh neach. Thathas a’ tuigsinn gum bi am faireachdainn seo de shìth eadar-dhealaichte airson gach neach. Bidh cothromachadh duais / nàire eadar-dhealaichte aig gaisgeach a thèid a thoirt seachad agus a thrèanadh ann an fòirneart agus bidh e eadar-dhealaichte bho mhanach a tha air a leantainn.
Thathas an dòchas gun cuidich aithneachadh a’ chuairteachaidh choitcheann seo sinn gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air nàdar na sìthe aig ìre fa-leth. Gu follaiseach, bidh an ìre gu bheil an neach air a cho-òrdanachadh leis a’ bhuidheann a’ dearbhadh buaidh an neach sin air a’ bhuidheann a bharrachd air a’ bhuaidh a bhios aig a’ bhuidheann air an neach fa-leth. Cuidichidh beachdan mu bhith beò ann am buidhnean fa leth no ann am buidheann gus sìth a mhìneachadh.
Faodaidh beachdan mu ana-ceartas dragh a chuir air sìth a-staigh agus cothromachadh bunaiteach duais is nàire. Mar sin, bidh ceistean ceartas a’ cur dragh air duais agus nàire ann an dòigh air choireigin. Cha stad marbhadh bìobhairean no Paiutes gus an cuir nàire às do dhuaisean. Tha sith an taobh a stigh a' sgaoileadh anns an t-sabaid so. Bidh e a’ tòiseachadh leis an neach fa leth agus a’ dol air adhart chun bhuidheann tro na daineamaigs iom-fhillte a chaidh ainmeachadh roimhe.
***
Leabhraichean eile air togail sìth agus rèite rim faighinn mar fhaidhlichean pdf (“e-book):
Timpson, W., E. Brantmeier, N. Kees, T. Cavanagh, C. McGlynn agus E. Ndura-Ouédraogo (2009) 147 Molaidhean Feumail chum Teagasg Sìth agus Rèite. Madison, WI: Atwood.
Timpson, W. agus DK Holman, Eds. (2014) Sgrùdaidhean Cùise connspaideach airson Teagasg air Seasmhachd, Còmhstri, agus Iomadachd. Madison, WI: Atwood.
Timpson, W., E. Brantmeier, N. Kees, T. Cavanagh, C. McGlynn agus E. Ndura-Ouédraogo (2009) 147 Molaidhean Feumail chum Teagasg Sìth agus Rèite. Madison, WI: Atwood.
